甘酒そのままが苦手な方もいらっしゃるので、牛乳割るととてもおいしく飲みやすく健康的です。
1日に200㎖が良いと言われているので朝に100㎖、夜に100㎖飲まれてはいかがでしょうか。
【材料 1人分】
牛乳
100㎖
甘酒
100ｇ
作り方
1
甘酒100ccに牛乳を200㎖入れるだけ。
（牛乳はお好みで調整して頂いても良いです）
ポイント
先に甘酒を入れると混ざりやすいです。
冷える日には温めて飲んで頂いてもおいしくお飲み頂けます！
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