ソーミンチャンプルー

にんじん、ピーマン、玉ねぎは千切りにします。

そうめんは記載時間より短めに茹で水でしっかりと熱を取りながら滑りをとります。

そのままにしておくと固まってしまうので、そうめんにオリーブオイルをかけて混ぜ合わせます。

フライパンにごま油を引き、にんじん、玉ねぎ、ピーマンの火が通りにくい順で炒めていきます。

火が通ったら、ツナ、そうめん、調味料の順で入れてよく混ぜ合わせます。

お皿に盛り付けて完成です。